艾草餈粑(簡易版)
艾草被人稱爲“萬能草”!
我記得坐月子的時候頭一禮拜,老媽是用這個乾的艾草煲水給我洗頭的,而且不能加一滴生水!
艾草祛溼排毒,溫經止血,調節脾胃,平喘鎮咳祛痰……
我有時就服自己,家裏沒有粘米粉,我用了澄粉代替,它居然成功了,不愛甜食的樑先生也說很好吃。
做法極其簡單,餡料沒有豬油,不用冷凍,一切都很隨心所欲……
用料
1,艾草1捆(一斤左右吧,多就多做,沒關係,剩的煲湯,煎雞蛋也好吃) | |
1,蘇打粉4克 | |
2,準備炒好的花生,熟芝麻,白砂糖 | |
3,糯米粉185克 | |
3,糖20克 | |
3,艾草汁160克 | |
3,艾草泥30-60克 | |
3,澄粉,25克(或者用粘米粉) |
艾草餈粑(簡易版)的做法
先來製作艾草汁和艾草泥,買回來的艾草,只摘出嫩的葉子🍃
鍋裏倒進剛好夠泡艾草的水,煮開之後放入艾草和4克蘇打粉,用筷子🥢攪拌一分鐘撈出來,重新煮少量水,再次把艾草放進去煮4-5分鐘
撈出艾草,加少量涼水,攪打成泥。
艾草泥再次過篩,艾草汁和艾草泥分開備用
1、160毫升艾草汁加20克糖,倒進奶鍋煮到冒泡,2、緩緩倒入(185克糯米粉混25克澄粉的)盆裏,用筷子攪成棉絮狀 3、戴上手套🧤開始搓面,艾草泥也加入。 4、⚠️(艾草泥多加顏色比較好看,那就減少艾草汁,我一般先倒入一半艾草汁,加入所有艾草泥,不夠再繼續加艾草汁)
和好的艾草麪糰不粘手的,把它們分成一個30克左右的糰子,再來包餡,(花生餡和蜜豆餡)
花生餡:花生和熟芝麻嚼碎拌入幼砂糖
紅豆餡:提前煮好的蜜豆拌上白糖就好
可以印花,也可以直接搓圓壓扁
要印花的,記得炒一點糯米粉,刷在模具上防粘
一個個包好,上蒸箱水開7~10分鐘即可
喜歡😘
很好吃,一個人吃了6個
蜜豆也好吃😋,各有千秋
做了4倍的量
幾十個
小貼士
陽春三月,艾葉飄香,正是食“艾”好時節