簡單快手美味的提拉米蘇（家庭版）

想吃提拉米蘇的日子總是很多 但怕胖的陰影卻貫穿始終 與其如此糾結 不如自己動手！至少能保證一點點的健康吧。

用料  

簡單快手美味的提拉米蘇（家庭版）的做法  

1. step1，將咖啡液倒入酸奶 攪拌均勻 製作成酸奶醬 備用
   
   step2，將即食燕麥片平鋪在容器底部，上面鋪一層酸奶醬，再鋪一層燕麥，再來一層酸奶醬
   
   step3，將黑巧隔水加熱化開，趁液體狀時平鋪在最上面的酸奶醬上
   
   step4，晾涼後，放入冰箱冷藏一夜，第二天早上就可以當早飯吃啦

2. 上面一層脆脆的巧克力皮，因爲是黑巧所以相對健康，喜歡堅果的，還可以在巧克力化開後混入堅果碎，這樣就變成堅果巧克力脆皮了，口感更豐富，營養也更多樣。（我最後抹巧克力的時候沒有抹勻，所以樣子有點混沌，但不影響口感哦）
   
   酸奶酸酸的整合進了咖啡的馥郁，以及麥片的香氣，與巧克力一起發生巨大的口感體驗。第一口着實驚豔，至於如何驚豔，自己親自嘗試一下吧！