滋補桃膠牛奶糖水 食譜坊 甜品 2.49W 大中小設定文字大小 滋補,美顏,護膚,清潤 用料 牛奶 250克 雪耳 桃膠 幹百合 蓮子 紅棗 黃糖 滋補桃膠牛奶糖水的做法 雪耳泡發一個小時,並切成小塊,便於煮軟煮熟 桃膠泡發12+小時,洗去雜質 幹百合適量 紅棗去核並切塊 蓮子去心 全部材料彙集+冷水一鍋燉,不懂得掌握火候的話廚友就用電燉盅吧 燉好之後➕黃糖➕牛奶,再燉一會兒就出鍋! 小貼士牛奶可以和材料一起燉,但不建議,加熱時間過長,牛奶營養容易流失。 TAG標籤:牛奶糖 桃膠 滋補桃膠牛奶糖水 滋補 好吃 #