核桃紅棗薏米露—破壁機版

紅棗補氣養血、美容養顏，核桃健腦益智，二者結合即補血又補腦，是一道非常適宜女性的補血美容飲品。

用料  

核桃紅棗薏米露—破壁機版的做法  

1. 準備好材料

2. 薏米紅豆放冷水浸泡一晩上

3. 破壁機里加1000ml冷水，紅棗去核、核桃去殼洗淨與紅豆薏米一起放入破壁機，選擇豆漿功能

4. 21分鐘後就可享受一杯香濃的冬日暖飲啦😊

小貼士

我用的是陝西狗頭棗，又大又甜，所以只需要2顆，如果是小點的紅棗可放3顆，千萬不能多放哈，否則就蓋住了核桃的香味啦！