破壁機奶昔食譜🎏 | 簡單易做且好喝♥️內調養膚

孩子一定要多喝豆漿啊😎
不僅對身體好，而且還可以內調養膚🌟
既好喝又養生 還簡單易做🌝
只要幾分鐘就🉑完成
飽腹好喝😌又內調養膚的早餐🥰
非常適合學生黨或者上班族的早餐喔👍～
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只需要將準備好的豆子，南瓜、牛奶、純淨水等配料準備好放進破壁機，選擇【十分鐘快漿】模式就可以啦
這次的食譜主要會用到牛奶🥛
不放牛奶的食譜會放到下一篇筆記中😊

用料  

破壁機奶昔食譜🎏 | 簡單易做且好喝♥️內調養膚的做法  

1. ❤️芋泥紅豆奶昔
   🌟配料→紫薯、荔浦芋頭、紅豆、純牛奶、純淨水

2. ❤️芋泥紅豆奶昔
   

3. 🧡燒烤店同款→南瓜羹
   🌟配料→南瓜、糯米、冰糖、純牛奶、純淨水

4. 🧡燒烤店同款→南瓜羹

5. 💜紫薯燕麥奶昔
   🌟配料→紫薯、即食麥片、純牛奶、純淨水

6. 💜紫薯燕麥奶昔
   

7. 💛醇香玉米汁
   🌟配料→玉米、大米、小米、純牛奶、純淨水
   🌟注意→喜歡甜點兒的可以放點兒冰糖

8. 💛醇香玉米汁

小貼士

㊙️小tips
1️⃣需要用破壁機制作
2️⃣豆類可以提前一晚泡好，口感會更細膩
3️⃣紫薯、南瓜和玉米那些不用蒸熟就可使用
4️⃣最後出來的豆漿是熱騰騰噠～
5️⃣豆漿上面可以放點兒即食麥片，簡直是靈魂