無糖無油全麥餅 食譜坊 餅 3.17W 大中小設定文字大小 用料 全麥麪粉 160克 開水 95克 鹽 1克 無糖無油全麥餅的做法 燙麪把麪粉攪拌成面絮,揉成光滑的麪糰醒5分鐘,5分鐘後再揉一次,醒30分鐘後切成12個的劑子。 擀薄,平底鍋不放油,待到兩面熟就可以了 TAG標籤:好吃 全麥 無糖 無油 無糖無油全麥餅 #