當前位置 /首頁/營養主食//列表

消耗蛋白之芝麻薄脆餅

消耗蛋白之芝麻薄脆餅的做法步驟圖

做一升奶油的冰淇淋需要用到8個雞蛋黃,那剩下的8個雞蛋清怎麼處理呢?想到用來做蛋白糖,可是吃糖很容易長肉肉啊!所以還是用來做餅乾吧!

用料  

蛋白 200克(8個)
糖粉 100克
低筋麪粉 75克
芝麻 120克
植物油 75克

消耗蛋白之芝麻薄脆餅的做法  

  1. 蛋清混合糖粉攪拌

    消耗蛋白之芝麻薄脆餅的做法步驟圖 第2張
  2. 低粉過篩加入蛋清液

    消耗蛋白之芝麻薄脆餅的做法步驟圖 第3張
  3. 一直攪拌到無粉狀

    消耗蛋白之芝麻薄脆餅的做法步驟圖 第4張
  4. 加入芝麻和植物油攪拌混合均勻

    消耗蛋白之芝麻薄脆餅的做法步驟圖 第5張
  5. 放烤盤上薄薄一層,烤箱中層160度10到15分鐘,後面要時刻關注顏色,以防烤糊,烤至金黃色,出爐

    消耗蛋白之芝麻薄脆餅的做法步驟圖 第6張
  6. 放涼後掰碎密封裝起來,如果不夠脆,就多烤幾分鐘,不要烤糊就OK

    消耗蛋白之芝麻薄脆餅的做法步驟圖 第7張
  7. 做了三盒,已經幹掉一盒!

    消耗蛋白之芝麻薄脆餅的做法步驟圖 第8張

小貼士

每個烤箱脾氣不一樣,時間需要自己注意!

TAG標籤:芝麻 消耗 薄脆 #