大滿足芝士捲餅
爲愛而生的捲餅
豐富的內容,全面的營養,捧在手心,一口下去,滿滿的愛意。
這個冬天,有了大滿足,太滿足。
用料
牛排 | 一塊 |
培根 | 一片 |
雞蛋 | 一隻 |
紫洋蔥 | 四分之一個 |
香菇 | 一朵 |
秋葵 | 一根 |
芝士(馬蘇裏拉) | 一片 |
黑胡椒醬 | 勺 |
黑胡椒碎 | 勺 |
黃油 | |
菠菜薄餅 | 一張 |
大滿足芝士捲餅的做法
準備食材。洋蔥切粒,香菇切小塊,秋葵切薄段,培根切1-1.5cm寬的段,芝士掰成小塊,雞蛋打散。
熱鍋下黃油,煎牛排。煎好後切成2*2cm左右的小塊備用。
熱鍋倒入植物油,把洋蔥、香菇、秋葵、培根一起下鍋翻炒,小火。炒到菜基本軟榻了,放黑胡椒醬和馬蘇裏拉芝士翻拌幾下直到芝士融化拉絲,最後倒入牛肉粒翻拌一下。(根據個人口味可以適當加一點點鹽)這時候把炒好的菜在國內鋪平,把打散的雞蛋液均勻淋在周圍。蓋蓋悶一下,蛋液表層凝固就OK了。撒上一層黑胡椒碎。
整體倒在準備好的薄餅上,卷好,開吃。
小貼士
1.炒蔬菜的時候用小火,要是有些幹鍋就稍微加一點點水,不要多。蔬菜不能水分太大,不好卷的。
2.炒蔬菜也可以用黃油,看個人喜好了。
3.洋蔥 香菇 芝士 黑胡椒是必需的。其他蔬菜可以自行調配,但是不要出汁水多的。
4.不要炒太多,卷不開很狼狽的。我第二次就狼狽了。雖然吃着很滿足吧,哈哈。