炒飯

當前位置 /首頁/營養主食/炒飯/列表

大醬炒飯

大醬炒飯的做法步驟圖,大醬炒飯怎麼做好吃

大醬炒主要是用炸醬來做我們平常做的蛋炒飯,蛋炒飯比較油膩,大醬炒飯吃起來不油膩,是一種簡單好做的飯。它改善了蛋炒飯的單調,味道獨特。也可以在飯中加一些蔬菜,菌類,這樣可以是營養均衡。我一般在飯中加一些香菇、娃娃菜。可根據自己的喜好隨意加蔬菜,但不能加水分太大蔬菜。

用料  

炸醬
米飯
娃娃菜
菌類(香菇、杏鮑菇等)
火腿腸或香腸
雞蛋
小蔥或香蔥
生抽 少許
耗油 少許

大醬炒飯的做法  

  1. 首先要先把醬炸好備用(肉末和甜麪醬)

  2. 將輔料切成丁,小蔥切末。將雞蛋打散,入油鍋炒散後盛出。

  3. 鍋中倒入油,等油五六成熱時加入火腿腸、香菇翻炒,這時火不要太大。當火腿腸表面有些金黃時加雞蛋、米飯小火翻炒,等米飯稍微便散時家炸醬翻炒,加蔬菜,再加生抽和耗油少許翻炒至米飯熟。

  4. 當米飯熟如不夠鹹淡再加少許鹽,加小蔥翻炒幾下出鍋。

小貼士

大醬炒飯時要注意,油不要放的太多,這樣吃着爽口不油膩。炸醬的多少根據自己的口味放。生抽和耗油主要是提鮮。