炒麪

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低脂版黑椒牛肉炒麪

低脂版黑椒牛肉炒麪的做法圖解 做法步驟

減脂期間的你是不是總不知道吃什麼?
是不是吃蔬菜🥬沙拉🥗無法下嚥?雞胸寡淡無味?
你是不是也喜歡重口味的東東~
咳~咳咳~~
敲黑板嘍👩🏻‍🍳
學做小滋的這道【黑椒牛肉炒麪】🍝吧~
保證滿足你的口味的同時還不長胖哦~
食譜在下面,做好筆記哦~
如果喜歡小滋的話記得留給我一個小心心❤️哦~
如果能得到你們的鼓勵我一定會更有動力做菜的🍝

用料  

牛肉 200克
青椒絲 適量
蘿蔔 適量
生抽 1勺
蠔油 1勺
1勺
黑椒醬 適量
蕎麥麪 200克

低脂版黑椒牛肉炒麪的做法  

  1. 在這裏我用的是蕎麥麪哦~更低脂
    水開下面,麪條煮熟以後放涼水裏面備用

    低脂版黑椒牛肉炒麪的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 油熱以後放入牛肉,兩面翻炒變色以後放入黑胡椒粉

    低脂版黑椒牛肉炒麪的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 加入青椒絲、胡蘿蔔絲
    放1勺生抽、1勺蠔油翻炒均勻後擠入黑胡椒醬

    低脂版黑椒牛肉炒麪的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 加入麪條翻炒均勻
    出鍋前再撒上香蔥
    哇~完美🍝
    這樣真的太太太好吃了吧~🤩
    看到這我又餓了…

    低脂版黑椒牛肉炒麪的做法圖解 做法步驟 第5張
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