隔夜飯也能很美味の米漢堡
這幾天一直在翻MASA的料理書,厚厚兩本看完啓發很多,日式的其實看多了都能自己消化開發,簡單健康味道卻不寡淡,很多都能舉一反三,今天這道我是看了大阪燒和雞肉丸子,然後看自己家裏有什麼材料自組創作。以下材料除了肉糜跟飯以外其他都能按個人喜好增減(我先發文字,圖片步驟等我下次做的時候再補拍吧)
用料
豬肉糜 | 適量 |
米飯(我就用隔夜飯啦,一小碗) | |
捲心菜 | 若干 |
香菇 | 若干 |
洋蔥 | 若干 |
山藥 | 若干 |
雞蛋 | 一個 |
蔥 | |
色拉醬 | |
烤肉醬 |
隔夜飯也能很美味の米漢堡的做法
香菇、山藥、洋蔥切小丁,拌入肉糜內,加一點生抽、鹽、糖、雞精、味淋調味加蔥拌均
把米飯搗鬆後加入肉醬,拌均
捲心菜取適量切細條狀碼好在盤子上配菜墊底用,留取一小撮切成細丁也拌入肉糜內
拌好的肉醬打一個雞蛋,攪拌出漿有粘度即可,如果您的量比較大,肉醬粘度不夠可再補一個蛋,能確保肉餅成型就可以了
平底鍋倒油加熱,用圓一些的湯勺挖一勺肉醬,多轉幾下勺子儘量把肉醬壓實一些,然後倒入鍋內,有點散也不怕,用勺子壓一壓球形的肉餅,讓它變成扁圓型,四周再往裏推推,塑性
中大火,能快速煎熟表面,然後翻面,不需要反覆的翻來翻去,火稍大些熟得快也不至於吸太多油。兩面煎至金黃即可
取出,用廚房紙吸一下表面的油,然後擺在鋪好捲心菜的盤子上,重複以上動作
最後淋上烤肉醬和色拉醬,撒上蔥花