減脂主食南瓜發糕 食譜坊 飯 2.7W 大中小設定文字大小 用料 南瓜 克 酵母 克 雞蛋 玉米麪粉 減脂主食南瓜發糕的做法 南瓜切片蒸熟(大概火開蒸15分鐘)。 蒸熟的南瓜用叉子碾碎,加入玉米麪,兩個雞蛋,一些酵母攪拌均勻 碗裏刷上一層橄欖油,加入南瓜,碗底在臺面登登記下(登的時候下面墊上洗碗布),然後鋪上紅棗,放在鍋裏發酵半小時(我趕時間想吃,只發酵了十幾分鍾) 發酵完後上鍋蒸20分鐘就可以了 TAG標籤:好吃 主食 南瓜 發糕 減脂 減脂主食南瓜發糕 #