糙米飯卷 食譜坊 飯糰 1.96W 大中小設定文字大小 用料 糙米 80 大米 20克 糯米 20克 雞蛋 1個 蝦米 10克 乾貝 10 板肉 適量 瘦肉 適量 海苔 2片 糙米飯卷的做法 蝦米乾貝泡兩個小時，泡軟後炒香，瘦肉切丁炒香，板肉切丁炸出油渣，雞蛋煎熟，所有食材混在一起，加蠔油，醬油，鹽，糖，胡椒粉，翻炒半分鐘左右 糙米，白米和糯米混合煮熟後加點鹽，醋或者檸檬汁，再加上剛攪拌好的蝦米乾貝等攪拌均勻，平鋪在海苔上，用簾子捲起來，壓實點 切小段，擺盤 TAG標籤：好吃 糙米飯卷 糙米飯 #
