棗香玉米饅頭
吃點粗糧,讓你暴瘦暴美,越來越健康!一開啟鍋蓋,棗香味與玉米香甜的味道撲鼻而來,總會被這一鍋金黃誘惑到。每週蒸一鍋玉米饅頭,讓身體更通透!
用料
麪粉 | 150克 |
玉米麪 | 150克 |
紅棗 | 適量 |
酵母 | 2克 |
牛奶 | 適量 |
白糖 | 適量 |
棗香玉米饅頭的做法
麪粉與玉米麪混合後過篩
牛奶加溫到40°左右後,加入酵母、白糖,等酵母融化後,一邊攪拌一邊慢慢加入到麪粉中。
活成麪糰,蓋上鍋蓋或者保鮮膜密封好,放置一邊醒發至兩倍大。
醒面時,用剪刀把棗剪碎
麪糰醒發至兩倍大後,放到灑了玉米麪的面板上揉勻,加入紅棗碎,揉成麪糰。
把麪糰分成幾等份,每個面劑子揉成光滑的麪糰,放置鍋內醒發。
醒發好後,開始蒸饅頭啦!大火上汽後,轉中小火蒸20分鐘,關火悶5分鐘。
棗香、玉米香撲鼻而來,又鬆又軟!色澤金黃看着就很愉悅、滿足!
吃起來也很細膩,鬆軟!每週都要蒸一鍋棗香玉米饅頭,滿足一家人的味蕾!