自制蔬菜面-寶寶輔食（8月以上）成·長記錄

【成·長記錄】成純母乳，六個月開始添加輔食。
成媽懷孕之初就有這個願望，就是給成親手做輔食。
成八個月了可以開始吃麪條，我就開始給她做。
成媽的蔬菜面就這麼誕生了

用料  

自制蔬菜面-寶寶輔食（8月以上）成·長記錄的做法  

1. 新鮮蔬菜洗淨

2. 用料理機打成菜泥（這樣蔬菜成分會高一些），我一般喜歡用小白菜、菠菜、南瓜、胡蘿蔔、西紅柿

3. 和麪基本比例是200g面用80g的菜泥略有差。

4. 用壓面機壓細麪條，掛晾

5. 封袋放常溫，通風，避光處。我一般封20g一袋。我家成一次吃半袋

小貼士

1、綠葉菜類打泥基本不用水，西紅柿也不用；胡蘿蔔的稍加水不然打得不細
2、封袋要晾乾
3、給寶寶吃蔬菜一定要新鮮，不加鹽。冷水下鍋，煮好燜一會