超低卡番茄炒蛋蓋澆魔芋面 食譜坊 面 8.45K 大中小設定文字大小 愛情使人肥胖,這是正在減肥減脂的我每天的晚飯🥣好吃不餓還不長胖 用料 西紅柿 1個 雞蛋 1個 魔芋面 1包 超低卡番茄炒蛋蓋澆魔芋面的做法 西紅柿切丁 鍋裏放少許油(我這一人份油放多了,再少一點熱量攝入更低喲) 雞蛋小火炒散 加入西紅柿丁 炒到西紅柿軟爛,雞蛋微紅就可以了 魔芋面過水洗一下然後放入鍋裏 加少許鹽,翻炒均勻就可以啦 小貼士魔芋面本身開水燙一下就能吃,所以下鍋翻炒均勻就可以啦 TAG標籤:超低 炒蛋 番茄 魔芋 #