南瓜粥│口感順滑細膩
晨光綻起,人體初醒,正當飢餓睏乏
夥伴們還在爲早上吃什麼而發愁嗎?
今天孫大爺給大家帶來了南瓜粥
方便快捷,營養滿分,味道絕佳
是作爲早餐的不二選擇
保證回味無窮哦,大家快來試試吧!
用料
南瓜 | 500g(蒸完) |
清水 | 500ml |
糯米粉 | 20g |
冰糖 | 30g |
鹽 | 2.5g |
南瓜粥│口感順滑細膩的做法
南瓜去籽去皮,切塊,放入蒸鍋中蒸20分鐘
蒸好的南瓜晾涼,連蒸出來的湯汁一起倒入碗中,用勺子把南瓜壓成泥
加入500ml清水,攪拌成南瓜糊
糯米粉中加入清水,攪拌均勻
把南瓜泥倒入鍋中,大火煮開後轉中火煮10分鐘
加入糯米粉,轉小火,加入冰糖,用湯勺不停的攪拌,防止糯米粉粘鍋底
煮至糖融化以後加入半小勺糖,攪拌均勻,再煮3分鐘
出鍋,完成
小貼士
1、南瓜也可以不去皮,直接蒸完用勺子挖
2、因爲我不太喜歡那種打碎的南瓜泥的口感,所以選擇用勺子壓成泥,如果給小朋友喝可以用攪拌機把南瓜打一下
3、如果喜歡奶香,可以用250ml牛奶,代替250ml清水
4、蒸完的南瓜嘗一下,如果甜度夠就可以減少冰糖的用量
5、放點鹽味道會更立體