番茄火腿燕麥粥 食譜坊 粥 1.83W 大中小設定文字大小 用料 皇家小虎黑胡椒烤腸 2根 胡蘿蔔丁 10克 玉米粒 10克 青豆粒 10克 開水 250克 桂格原味即食燕麥片 40克 生菜 ½顆 🔸調味 每富食番茄醬 1湯匙 六婆辣椒面 1茶匙 鹽 少許 番茄火腿燕麥粥的做法 黑椒腸斜切片生菜切小段放入鹽水浸泡10分鐘洗淨 起鍋燒油加入黑椒腸煎至金黃 加入胡蘿蔔丁➕玉米粒➕青豆粒翻炒 加入番茄炒軟至出汁 加入番茄醬 翻炒均勻 加入開水➕辣椒麪➕燕麥片➕生菜 煮5分鐘 出鍋 TAG標籤:番茄火腿燕麥粥 番茄 好吃 火腿 燕麥粥 #