超好吃的番茄蝦仁燕麥粥

秋天是暖暖的燕麥粥閃亮登場的時刻  在其中加入酸甜的番茄 鮮嫩的蝦仁 配以清甜的南瓜塊 開啓活力滿滿的一天

用料  

超好吃的番茄蝦仁燕麥粥的做法  

1. 總結video

2. 準備好以上食材 番茄要切成小塊才能100%釋放他的風味哦～

3. 加入橄欖油

4. 油熱後加入蝦仁炒熟 倒出

5. 把鍋裏多餘的油倒走 留下能覆蓋住鍋底的油即可 加入番茄小塊炒熟後加南瓜翻炒

6. 在番茄汁被炸出來並微微濃縮後加入燕麥及少量水

7. 中火慢煮10min左右 水少記得加水

8. 等到粥的質地較爲粘稠後關火

9. 開吃！

10. 蝦仁和番茄多多幸福感也會更多～～