幹鍋花菜,鍋幹不幹我不知道,反正很下飯
閨女愛吃花菜,還小吃不了辣,所以這次燒的就是無辣版,喜歡吃辣的小夥伴可以在第五步里加辣椒。
用料
花菜 | 半個 |
五花肉 | 一塊 |
小蔥 | 一根 |
洋蔥 | 小半個 |
姜 | 3片 |
蒜 | 3瓣 |
胡蘿蔔 | 三分之一根 |
老抽 | 一勺 |
生抽 | 兩勺 |
白糖 | 兩勺 |
五花肉切薄片,胡蘿蔔切菱形片(喜歡什麼片都行,看本事,我就這本事哈哈哈),洋蔥切條,蒜拍扁,薑切片,小蔥蔥白蔥綠分開。蔥綠最後用
花菜下鍋焯水,加丟丟鹽
沸騰後一兩分鐘的樣子,花菜放進涼水裏,這樣顏色更漂亮
熱鍋涼油,下五花肉翻炒,我習慣先炒肉而不先用蔥薑蒜熗鍋,因爲先蔥薑蒜熗鍋再下肉,肉還沒到位,佐料焦了,蔥薑蒜煸炒到點上,和主料一起吃到嘴裏很有層次很好吃。
五花又炒到有點焦褐感下蔥白,姜,蒜,洋蔥一起翻炒到賊香
花菜瀝乾水下入鍋中和五花又一起翻炒,炒到什麼程度呢,感覺鍋很乾花菜白有點點焦褐感即可
然後加老抽上色,生抽調味,白糖提香,適當加一點水,避免調料糊鍋。
加蔥花,翻炒幾下出鍋,賊拉香!