昨天做了一遍,有點烤焦了,今天更新了一下做法,味道正好
用量我都沒有精確到克,不習慣用電子秤,咱們中餐就是憑感覺來😬多做幾遍就有數了,每個人的口味也不一樣,大家加的調料量也不同,所以大家靈活就好,不用那麼死板的扣數字😙
加蘋果碎是因爲家裏的蘋果吃不完,能吃一點是一點吧😂
用料
即食燕麥 | 適量 |
雞蛋 | 1個 |
蜂蜜 | 1勺 |
花生油 | 1/3勺 |
紅棗 | 4顆 |
葡萄乾 | 少量 |
黑芝麻醬 | 1勺 |
蘋果 | 1/3個 |
烤箱版蜂蜜燕麥餅乾,減不減肥我不知道,反正超好吃😊的做法
燕麥倒碗裏,我家烤箱10L,只能烤兩個,再加入蜂蜜和花生油
葡萄乾和紅棗切碎,倒碗裏,再加入1勺黑芝麻醬(自己用破壁機磨的)
打一個雞蛋攪勻,加入
一起攪勻
帶上一次性手套,抓出來一半,捏成球,然後放入烤盤
烤盤上先少抹點食用油哈😊,忽略我的錫紙😂剛烤完薯條的,重複利用
再放上蘋果碎,然後放入烤箱180℃烤10分鐘即可
烤好了,看着像是糊了的是紅棗哈😊
另一個,剛烤出來還軟點,放涼了等會就越來越脆了
加黑芝麻醬比黑芝麻香,吃一個就有飽腹感😄