電飯鍋版玉靈膏
喜馬拉雅上聽羅大倫講道德經，羅博士在講解中多次提到，玉靈膏是補氣血的良方。我從淘寶上買的效果和價格不一，就自己買了原料，試着做一下。桂圓最好買廣西博白的龍眼肉，高州、莆田的也可以。西洋參要進口的，美國或加拿大的。...
補血玉靈膏
身爲女人太多感觸，從十幾歲第一次姨媽來，就開始和血打交道，再到孕期，再到生產，再到孩子出生，長大，……身體免疫力飛流直下……導致人到中年一系列小問題的出現，身體開始走下坡路。玉靈膏我自己和我母親試好久的又一款純天然好...
【玉靈膏】
玉靈膏源自中醫名家王孟英的《隨息居飲食譜》，是補氣血最出名的膏方，羅大倫博士也力薦的補氣血甄品，特別適合氣血特別虛，一補就上火的人。血虛，血液不足導致血不養心，所以出現睡眠障礙，玉靈膏養心血，安心神，則心得血養，自然可安...
古方玉靈膏
2020年這疫情讓我一90後走上了養生之道這膏方是無意中刷到的，便學着燉嘞起來桂圓本是我家常備藥材，廣東人家裏煲湯/糖水都用到的實材西洋參家裏有老人都會備上的，提氣。長輩會放在舌頭下面含服，而我因工作關係經常熬夜則...
電飯鍋版～檸檬🍋膏
檸檬膏主要是用檸檬製作而成的一種營養食品，從中醫的角度來講具有生津止渴、健脾和胃、安胎的作用。對於脾胃虛弱導致的食慾不振有很好的消退作用，而且可以促進腸道內消化液的分泌起到改善便祕的功效。而且檸檬膏中的維...
🍋檸檬膏（電飯鍋版）
今年的冬天特別幹晚上睡覺喉嚨又幹又痛第二天起來喉嚨有痰加上那段時間侄子咳嗽很久都不見好男票抽菸很多痰種種原因就想弄個檸檬膏試試看有沒效果其實弄了有兩三次最後一次才成功的第一次失敗是因爲糖放太多保溫時間...
玉靈膏自制
本人氣血不足，玉靈膏一直在吃，因爲自己做，蒸48個小時，時間這方面比較放心！補氣血的可以安排上，有助於睡眠，氣血足了，做事幹淨利索，這就是養血安神的重中之重！用料桂圓肉500克西洋蔘50克玉靈膏自制的做法桂圓肉可以買剝好的，也可...
蒸玉靈膏
玉靈膏一代名參膏。凡衰羸、老弱，別無痰火，便滑之病者，每以開水瀹服一匙，大補氣血，力勝參芪。玉靈膏養血着重在心脾，所以玉靈膏對氣色改善和睡眠改善比較明顯。用料桂圓肉500克西洋蔘50克蒸玉靈膏的做法500克桂圓肉，50克西洋...
檸檬膏【電飯鍋版本】
剛好用優惠券買了20個檸檬，所以想着做點檸檬膏，可以放在冰箱裏自己喝或者送人都是可以的用料檸檬19個黃冰糖適量檸檬膏【電飯鍋版本】的做法檸檬先用溫水泡半個鐘左右，然後把表面不乾淨的東西清洗乾淨用鹽用力摩擦摩擦檸...
女人常吃【玉靈膏】滋養心血煥發光彩
【玉靈膏】爲中醫食療古方，源自清中醫名家王孟英的《隨息居飲食譜》，是養血補氣的臻品，有養血，益氣，安神，改善睡眠的功效，而且可以調理脾胃的功效。【玉靈膏】主要成分是桂圓乾肉和西洋參【桂圓肉】爲補益佳果，現代研究還發現...
檸檬膏（電飯鍋版）
用料黃冰糖1300克檸檬6個切片後800克檸檬膏（電飯鍋版）的做法檸檬加鹽抹一遍，去表面油臘檸檬切片去籽（此道工序有點繁瑣）然後把檸檬水瀝乾將檸檬片在鍋底平鋪，然後加一層冰糖（注意，鍋的周圍也鋪了檸檬片）就這樣一層檸檬一層冰糖...
古法玉靈膏
寫在前面的重要說明:本方爲甘溫與甘寒相濟的滋補劑。方中龍眼性味甘溫，功能益心脾，補氣血，安神益智，主治勞傷心脾，氣血不足，心悸失眠，神疲體倦，面色萎黃，飲食欠佳等症。西洋參性味甘寒，功能益氣養陰，生津止渴，主要含有人蔘皁甙，所...
檸檬膏【電飯鍋版】
用料檸檬3個427克黃冰糖908克檸檬膏【電飯鍋版】的做法檸檬去頭去尾切片，去籽。我用的是三個檸檬。檸檬和黃冰糖的比例是1：2，需要做多少用多少糖，自己斟酌吧！也不用特別精確，差一點點點也不礙事。在無水的電飯鍋中放入一層...
檸檬膏（電飯鍋簡易版）
因爲有一箱檸檬，品質還挺好的，不想浪費就拿來做一些檸檬膏和朋友們一起分享用料檸檬5個（約900克）黃冰糖1800克陳皮25克檸檬膏（電飯鍋簡易版）的做法檸檬用濃鹽水浸泡20分鐘，再用鹽把表皮擦一遍，再用清水沖洗乾淨洗好的檸檬用廚...
姜棗膏（電飯鍋版）
每個月都煮姜棗茶喝，但是好麻煩，做個姜棗膏每天都能方便地泡水喝。外面賣的姜棗膏貴也不知道是不是安全，自己動手純手工美味無添加！用料老薑一斤紅棗適量紅糖兩塊枸杞適量姜棗膏（電飯鍋版）的做法把老薑清洗乾淨，切小塊，不用去...
薑糖膏（電飯鍋版）
懶人電飯鍋版用料老薑500克紅糖500克水適量薑糖膏（電飯鍋版）的做法姜用料理機或榨汁機加少量水打成糊姜糊倒入電飯煲，加入紅糖，選擇煲粥或其他2小時的程序，最後20分鐘可以開着蓋讓多餘水分蒸發一下放入容器，冰箱冷藏...
“家常版”古法玉靈膏
明師學友會提供用料西洋參粉30g，龍眼肉300g；帶蓋燉盅，調味過濾網，適量大米。“家常版”古法玉靈膏的做法〔清洗〕燉盅開水消毒，涼幹備用；龍眼肉用清水洗一遍。〔裝盅〕放一層龍眼肉放一層西洋參粉，層層疊疊裝至8~9成滿。兩個...
柚子膏（電飯鍋版）
初冬就要吃柚子啊～小貼士比較重要。用料柚子1個冰糖200克柚子膏（電飯鍋版）的做法將柚子洗淨，切下皮切成細絲，不要切到白瓤。放熱水裏泡十五分鐘，換熱水再泡，重複幾次，這樣是爲了去苦味，或者涼水泡一天也可以，反正多泡想辦法去苦...
川貝檸檬膏（電飯鍋版）
秋季感冒多發，給孩子們熬點川貝檸檬膏，清熱潤肺，健脾生津用料川貝20克檸檬10個黃冰糖1000克川貝檸檬膏（電飯鍋版）的做法洗乾淨的檸檬（可以用鹽搓。表皮有一層油要洗掉，我是果蔬清洗劑。）然後切掉2頭，切成2mm的薄片去籽（我是用不...
檸檬膏（電飯鍋版本）
檸檬太多了，用不掉，丟掉浪費，想着做檸檬膏用料檸檬8個黃冰糖1000g檸檬膏（電飯鍋版本）的做法檸檬用眼洗乾淨，去掉頭尾，切成薄片，把檸檬籽祛除一層檸檬一層冰糖，不要放水，放在電飯鍋裏面用煲湯功能兩小時，然後保溫，中途我連續使用了...
自制玉靈膏
改進了玉靈膏的做法膏體更細膩了口感也更好了做法非常簡單用料xi陽參50克桂圓500克自制玉靈膏的做法桂圓要用這種帶殼的做出來的玉靈膏纔會軟硬適中買過一次直接去殼的桂圓，做出來膏體太硬，口感不好那種水水的桂圓，水分...
玉靈膏
身體一直不太好，尋求各種養體膏方，今天來試一試這個古方。用料桂圓肉500克西洋蔘50克白糖50克玉靈膏的做法把所有材料倒入砂鍋或大碗裏，不能用鐵器成的。大竈填滿水，把砂鍋上蓋一塊布，然後再放一碗米，蓋上鍋蓋開始蒸。只有...
自制玉靈膏
原方出自清代王孟英的《隨息居飲食譜》：“玉靈膏，一名代參膏。自剝好龍眼，盛竹筒式瓷碗內，每肉一兩，入白洋糖一錢，素體多火者，再入西洋參片，如糖之數。碗口冪以絲綿一層，日日於飯鍋上蒸之，蒸到百次。凡衰羸、老弱，別無痰火、便滑...
有靈魂的電飯鍋版羊肉抓飯
小小電飯鍋作用有很多，做米飯蒸蛋糕，煲仔飯樣樣行，今天來個新疆特色的羊肉抓飯，讓你一吃一個不言傳😋用料羊肉適量胡蘿蔔兩根大米2杯洋蔥半個鹽少許姜三片有靈魂的電飯鍋版羊肉抓飯的做法先把米用水泡上，時間半小時至一小...
玉靈膏
玉靈膏爲中醫食療古方.源自清中醫名家王孟英的《隨息居飲食譜》.是補血補氣的臻品，中央電視臺《百家講壇》.北京電視臺《養生堂》等欄目均有中醫專家介紹該方.功效補血，益氣，安神，改善睡眠，益脾胃.血虛，血液不足導致血不養...