古法玉靈膏

寫在前面的重要說明:本方爲甘溫與甘寒相濟的滋補劑。方中龍眼性味甘溫，功能益心脾，補氣血，安神益智，主治勞傷心脾，氣血不足，心悸失眠，神疲體倦，面色萎黃，飲食欠佳等症。西洋參性味甘寒，功能益氣養陰，生津止渴，主要含有人蔘皁甙，所以它與人蔘都有補益的作用。《醫學衷中參西錄》說：“西洋參性涼而補，凡欲用人蔘而不受人蔘之溫補者，皆可以此代之。”龍眼肉與西洋參配伍，溫而不燥，涼而不寒，是藥食兩用的滋補上品。PS:這個要蒸52個小時，我是用的電燉盅，每天燉幾個小時，差不多用了近一週的時間才燉好。原方子是用蒸屜蒸的，蒸的水裏面會放一小把大米，每天蒸的時候必須要換米和換水。我用電燉盅每天也是要換水的，電燉盅不能加米，並不會影響方子的藥效，足夠長的蒸制時間除了保證了方子的藥效，也很好的去除了藥材的燥性，長時間服用不會上火。適用人羣，注意事項等在下邊的小貼士

用料  

古法玉靈膏的做法  

1. 龍眼肉挑一下，去除雜質，洗乾淨備用

2. 打成粉的西洋參與龍眼肉混勻，使龍眼肉每一粒都能裹上西洋參粉

3. 這樣就混好了

4. 砂鍋蓋上紗布，再蓋上蓋子，防止水蒸氣進的過多

5. 我用的電燉盅，這個是燉了26個小時的樣子

6. 這是成品，歷時52個小時的蒸制，玉靈膏就做好了。

小貼士

功效
補血，益氣，安神，改善睡眠，益脾胃。
　　血虛，血液不足導致血不養心，所以出現睡眠障礙。玉靈膏養心血，安心神，則心得血養，自然可以安睡。
　　氣血虛，則面色必定萎黃蒼白，精力不濟，脾胃虛弱。將正氣，血液補足，可以使得面色紅潤，氣色好正氣足精力充沛，脾胃佳。
適宜人羣
血虛氣虛，面色差，易疲勞，心悸，失眠多夢。
　　產婦需補氣血者；女性生理週期不佳補氣血調理者；精力不濟，思慮過多，血虛氣虛亞健康男性。失眠健忘，體弱易病老者。
注意事項
孕婦忌食，兒童不宜。痰火內盛或溼熱蘊阻者（舌苔黃膩），不宜食。感冒期間停食。
服用方法:每日兩次（早飯前晚飯後），每次十克，溫水沖服
VX:13591125654月牙兒（請備註下廚房）