低脂不低脂我不知道，反正是超級好吃
用料
| 金槍魚 | 1罐 |
| 黑橄欖 | 20個 |
| 煮雞蛋 | 1個 |
| 生菜 | 2片 |
| 紫甘藍 | 2片 |
| 豌豆 | 適量 |
| 甜玉米 | 適量 |
| 白洋蔥 | 四分之一個 |
| 酸黃瓜 | 3小根 |
| 聖女果 | 10個 |
| 西藍花 | 4大朵 |
| 自制酸奶 | 一瓶 |
低脂不低脂我不知道，反正是超級好吃的做法
把西藍花，豌豆煮熟
![低脂不低脂我不知道，反正是超級好吃的做法步驟圖 第2張]( "低脂不低脂我不知道，反正是超級好吃的做法步驟圖 第2張")
聖女果，洋蔥，切丁
![低脂不低脂我不知道，反正是超級好吃的做法步驟圖 第3張]( "低脂不低脂我不知道，反正是超級好吃的做法步驟圖 第3張")
生菜，紫甘藍掰成小塊
![低脂不低脂我不知道，反正是超級好吃的做法步驟圖 第4張]( "低脂不低脂我不知道，反正是超級好吃的做法步驟圖 第4張")
黑橄欖切片
![低脂不低脂我不知道，反正是超級好吃的做法步驟圖 第5張]( "低脂不低脂我不知道，反正是超級好吃的做法步驟圖 第5張")
熟雞蛋剝殼，切成條
![低脂不低脂我不知道，反正是超級好吃的做法步驟圖 第6張]( "低脂不低脂我不知道，反正是超級好吃的做法步驟圖 第6張")
酸黃瓜切片
![低脂不低脂我不知道，反正是超級好吃的做法步驟圖 第7張]( "低脂不低脂我不知道，反正是超級好吃的做法步驟圖 第7張")
金槍魚除去水
![低脂不低脂我不知道，反正是超級好吃的做法步驟圖 第8張]( "低脂不低脂我不知道，反正是超級好吃的做法步驟圖 第8張")
所有材料放進盆裏
![低脂不低脂我不知道，反正是超級好吃的做法步驟圖 第9張]( "低脂不低脂我不知道，反正是超級好吃的做法步驟圖 第9張")
倒入酸奶，本來想倒成心形，結果變成這樣了
![低脂不低脂我不知道，反正是超級好吃的做法步驟圖 第10張]( "低脂不低脂我不知道，反正是超級好吃的做法步驟圖 第10張")
攪拌均勻後，就盡情享用吧
![低脂不低脂我不知道，反正是超級好吃的做法步驟圖 第11張]( "低脂不低脂我不知道，反正是超級好吃的做法步驟圖 第11張")
小貼士
因爲酸奶比沙拉醬熱量低，而且前幾天又做了酸奶，所以就想嚐嚐酸奶拌金槍魚的味道，結果真的不出所料，非常好吃，我用的是水漬金槍魚，沒有油，所以既能解饞又可以減肥，兩全其美
