紅燒耗兒魚
耗兒魚是兒子的心頭好。以前普通鍋燒耗兒魚經常翻得爛叨叨的,現在這個鍋很Ok!
不過,大家用這個方子時請先讀完下面這幾句話哦!
①耗兒魚肉質必須很鮮,請提前解凍瀝乾水份,洗的時候就可以明顯感覺到肉不緊的,請插入蝴蝶棒用。
②小號耗兒魚可以用整條,中號耗兒魚一切爲二,大號耗兒魚一切爲四。個人喜歡小號或中號😋
③關於調味料,口味重的可以加料哦
④關於量杯蓋,本道菜建議蓋着
用料
耗兒魚 | 350g |
薑片 | 10g |
大蒜片 | 3瓣 |
蔥段 | 2根 |
油豆瓣 | 20g |
食用油 | 20g |
生抽 | 20g |
老抽 | 5g |
料酒 | 20g |
幹辣椒段 | 5g |
花椒 | 1g |
紅燒耗兒魚的做法
主鍋倒油20g,放入薑片、蒜片、花椒、蔥頭(圖上用了油爆蝦的圖😀),花椒、辣椒。
3分鐘/120度/反轉小勺放入耗兒魚,(關於耗兒魚大小切塊的問題請看食材清單前的要點說明)
點出秤(TM6的稱→滑出主屏幕右方屏,第一個功能鍵。TM5的稱→主屏幕下方第二個,天平圖標)
放入生抽20g,老抽5g,料酒20g,油豆瓣20g(我買的老陳家的手工豆瓣)
每一項記得歸零哦設定9分鐘/V/反轉小勺
最後30秒放入蔥段
音樂響起,開蓋盛出,魚香撲鼻~
小貼士
同樣用這個步驟,也可以燒泡椒耗兒魚,第一步時爆泡椒泡姜30g,用5/V/反轉小勺。