煎魚粘鍋問題教你一招就解決，香煎雜魚 食譜坊 煎 1.65W 大中小設定文字大小 煎魚粘鍋問題教你一招就解決，香煎雜魚 用料 雜魚 若干 姜 若干 大蔥 若干 辣椒 若干 小鮮侶 若干 鹽 若干 醬油心生 若干 油 若干 煎魚粘鍋問題教你一招就解決，香煎雜魚的做法 大蔥、辣椒、姜切開 把魚切幾道劃痕方便入味 在魚身上抹上小鮮侶醃製5-10分鐘 放入油 大火煎3-5分鐘 翻面繼續煎 加入水 放入小鮮侶 加入醬油心生 煮3-5分鐘 上菜 TAG標籤：粘鍋 香煎雜魚 雜魚 煎魚 #
