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絲瓜煎蛋

絲瓜煎蛋的做法圖解 絲瓜煎蛋的做法步驟

從小到大最愛的菜,沒有之一!!減脂又營養!!

用料  

絲瓜 半根
雞蛋 兩個
三分之一勺
牛奶 50毫升

絲瓜煎蛋的做法  

  1. 笨絲瓜切成丁丁(可以提前一晚切好冰箱冷藏)

    絲瓜煎蛋的做法圖解 絲瓜煎蛋的做法步驟 第2張
  2. 加兩個笨雞蛋和一點點牛奶,適量鹽(大概三分之一勺)

    絲瓜煎蛋的做法圖解 絲瓜煎蛋的做法步驟 第3張
  3. 熱鍋熱油、攪拌均勻倒入鍋中,注意小火煎

    絲瓜煎蛋的做法圖解 絲瓜煎蛋的做法步驟 第4張
  4. 翻邊哈哈哈哈

    絲瓜煎蛋的做法圖解 絲瓜煎蛋的做法步驟 第5張
  5. 再翻邊!!

    絲瓜煎蛋的做法圖解 絲瓜煎蛋的做法步驟 第6張
  6. 裝盤出鍋,美味

    絲瓜煎蛋的做法圖解 絲瓜煎蛋的做法步驟 第7張
  7. 我表示吃不膩!!!

    絲瓜煎蛋的做法圖解 絲瓜煎蛋的做法步驟 第8張

小貼士

我感覺毫無技術含量,太簡單了,除了切絲瓜丁的時候麻煩點!!

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