嫩煎雞胸肉 食譜坊 煎 2.31W 大中小設定文字大小 非原創，版權【吃喝少年團】 用料 橄欖油 勺 澱粉 勺 雞胸肉 塊 鹽 克 醬油 勺 料酒 勺 辣椒粉 孜然 嫩煎雞胸肉的做法 先調醃製醬料（勺子大小看圖）1勺辣椒粉+1勺料酒+1勺辣椒麪+1勺椒鹽+1勺橄欖油+2勺生粉+2勺生抽 雞胸肉切成小塊，放在醬料中拌勻，醃製半個小時 鍋裏不用再放油了！開中火，直接下雞胸肉煎，煎到雙面變色呈焦黃，撒點孜然增香，就完成啦！！ TAG標籤：嫩煎雞胸肉 好吃 雞胸肉 #
