香菇煎排骨 食譜坊 煎 3.15W 大中小設定文字大小 孩子喜歡吃排骨和香菇,香菇營養價值很高,除了含有蛋白質還有對腸道有益的纖維,所以搭配一起做成一個菜。 用料 香菇 250克 排骨 500克 生抽 半勺 生粉 少量 小黃姜 1片 鹽 少量 蠔油 少量勺 香菇煎排骨的做法 排骨洗淨,瀝乾水,放少許鹽、生粉、蠔油、生抽與跺碎的姜一起攪拌後醃製一下 不沾鍋燒熱後,放少許橄欖油,不要放多,排骨也會出油。小火慢慢煎着。 香菇洗淨,瀝乾水,一個可以切成四五六瓣都行 開始的那一面煎差不多時翻過另一面繼續煎,大概三分鐘後可以灑上黑胡椒粉 過一兩分鐘後可以放香菇進來 一起翻炒均勻之後,香菇排骨都熟了就可以裝碟了。如果排骨不熟就加一點點水燜煮一下。最好選小塊那種排骨,容易熟。 又是一盤光碟的菜! TAG標籤:香菇煎排骨 好吃 排骨 香菇 #