海鮮燜鍋
想吃三汁燜鍋又想吃海鮮,照着其他人的菜譜折騰了這個鍋,還是有改進的地方
有什麼喜歡吃的肉肉和菜都可以隨便加
用料
蝦 | 10只 |
魷魚須 | 4只 |
排骨 | 八兩 |
紫洋蔥 | 1小個 |
紅薯 | 1個 |
冬筍 | 1個 |
紅椒 | 2個 |
芹菜杆 | 1棵 |
大蒜 | 2朵 |
蠔油 | 2勺 |
番茄醬 | 2勺,可以改爲1勺 |
黃豆醬 | 2勺 |
海鮮醬油 | 2勺 |
糖 | 1勺,可以減少一些 |
雞粉 | 1勺 |
澱粉 | 1勺 |
辣椒麪 | 1勺 |
海鮮燜鍋的做法
所有的配菜,挑自己喜歡的就好
切塊備用,我按下鍋的先後順序分開放
蝦挑蝦線
魷魚須改爲小塊,我不喜歡一整隻咬不開
鍋裏放較多的油,防止悶的時候糊鍋。下洋蔥和大蒜爆香
放了比較耐煮的筍入鍋炒,鋪上排骨塊,撒胡椒粉。小火蓋上蓋燜大概10分鐘,不需要加水,蔬菜會出水。我在這一步還加了魷魚須和紅薯,後來發現這兩個容易煮老/煮化,應該後面再加。
調醬汁,我的一勺大概這麼多
2勺蠔油,2勺番茄醬,2勺黃豆醬,2勺海鮮醬油,1勺雞粉,1勺白糖,1勺澱粉,1勺辣椒粉,攪勻備用。
放入很容易熟的大蝦,紅椒,芹菜,撒上醬料,繼續小火燜5分鐘左右。
出鍋前翻拌均勻,撒上白芝麻。
按照我的口味,這個配方太酸甜了,我不喜歡酸酸甜甜的。以後再做的話,番茄醬和糖要減量,可以加醬油和辣椒。