小美之海蔘藜麥南瓜羹 食譜坊 菜譜 8.14K 大中小設定文字大小 留存自用 用料 南瓜 400克 藜麥 40g 水 500克 海蔘 4只 鹽 適量 白胡椒 適量 枸杞 適量 小美之海蔘藜麥南瓜羹的做法 無 TAG標籤:海蔘 南瓜 小美 #