健康營養的餛飩
我一直覺得餛飩比餃子🥟好吃,餛飩皮薄肉厚、易煮、一口一個,哇哦…要流口水了
用料
瘦肉肥肉7:3 | 500克 |
雞蛋 | 1個 |
小蔥 | 適量 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 2/3勺 |
雞精 | 半勺 |
鹽 | 1勺 |
蔥水 | 適量 |
食用油 | 1勺 |
健康營養的餛飩的做法
瘦肉肥肉、蔥、生薑末、雞蛋、雞精、鹽、生抽、老抽、食用油拌勻;
調料可以根據自己的口味增減;
分三次加水、攪拌(加水→攪拌、加水→攪拌、加水→攪拌);
用水畫圈;
把餡放圈中間,肉餡一定不能包太多,會爆皮、露餡的😂😂;
對角折起來,再把多餘的邊角捏起來就可以了,不明白的可以看下一張動圖;
不明白的,可以多看幾遍動圖;
水沸了把餛飩下鍋大火煮5分鐘就可以了(如果是放冰凍層就要煮久一點);
可以加些蝦皮和紫菜(我家裡正好沒有紫菜😂);