好吃不胖素餡餡餅 食譜坊 餅 2.76W 大中小設定文字大小 用料 雞蛋 3個 木耳 10朵 料油 50克 溫水 少許 生抽 2勺 粉條 1把 蠔油 1勺 胡蘿蔔 1根 菠菜 1.5把 蝦皮 一小把 高筋麵粉 250克 胡椒粉 1小勺 好吃不胖素餡餡餅的做法 菠菜焯水切碎，胡蘿蔔擦細絲切碎，雞蛋炒碎，木耳切碎，粉條煮熟切碎，小蝦皮煸熟加胡椒粉，料油，生抽，耗油和勻做餡兒。 半斤高筋麵粉溫水和麵，刷油醒發。分成八份，擀成薄薄的皮兒，刷油之後延展性很好，不易破，小火慢烙，薄皮大餡的餡餅，好吃不胖。 TAG標籤：好吃不胖素餡餡餅 素餡 好吃 餡餅 吃不胖 #
