雜豆粗糧飯 食譜坊 飯 3.14W 大中小設定文字大小 用料 水 適量 白芸豆 一小把 紅芸豆 一小把 荷包豆 一小把 金絲芸豆 一小把 斑馬芸豆 一小把 奶花芸豆 一小把 鷹嘴豆 一小把 紅豆 一小把 黑豆 一小把 黑米,糙米,藜麥 混合米一把 雜豆粗糧飯的做法 雜豆粗糧清洗後浸泡一個小時。 泡好了,我比較喜歡豆子有咬勁,所以只泡了一個小時,喜歡軟糯的可以泡半天或者一天,記得中途換水哦。 倒入電飯鍋。 水沒過豆子,按煮飯鍵。 出鍋拉,香噴噴。 稱重袋子分裝好,入冷凍,隨吃隨取。 TAG標籤:好吃 粗糧 雜豆粗糧飯 雜豆 #