東臺魚湯麵
江蘇揚州泰州等好多地方都在說吃魚湯麵,百度後才知道,魚湯麵出自江蘇東臺。
網上說,東臺原屬於泰州,後劃給了鹽城,一碗美食引發的地域之爭。
用料
鯽魚 | 1條 |
麵條 | 適量 |
姜,白芷,蔥花 | 適量 |
鹽,味精 | 適量 |
黑魚片,魚丸 | 適量 |
青菜心 | 適量 |
東臺魚湯麵的做法
鯽魚價格都17一斤了,堪比炒房。青菜留心,黑魚片讓菜場老闆幫忙切成魚片,洗乾淨後,可以加鹽和澱粉醃一會,魚丸菜場買的現成的
魚湯麵的核心是魚湯,魚湯普遍就是用鯽魚熬湯,兩面煎黃後,盛起來備用,將鍋用清水沖洗乾淨
放入魚,薑片,一個白芷,加入燒開的開水,必須開水,一勺豬油,豬油沒有就不放
中小火熬魚肉到稀巴爛,湯色逐漸變白
湯汁變濃後魚湯就差不多了,用漏勺過濾掉殘渣扔掉不要,留下湯汁
魚湯回鍋,已經純白濃稠了
另起一個鍋清水煮麵條,熟了後放碗裡備用
魚湯裡放魚丸,木耳絲,黑魚片中小火煮熟即可
清水燙熟幾顆菜心,放碗裡擺盤,黑魚片魚丸湯裡撒上蔥花,澆在麵條上面,完美出鍋
小貼士
1 一條鯽魚最後只熬成了一碗湯,雖然更好吃,但是更貴啊
2 網上說的東臺魚湯麵又是鱔魚骨頭啊,又是野生鯽魚,又是七七四十九小時中小火慢慢熬製,我覺得都是噱頭,這本質上就是鯽魚豆腐湯的翻版,開面館的每天大量鯽魚需求,怎麼可能有那麼多野生鯽魚,都是養殖的,純噱頭忽悠不買菜的年輕人
3雖然說魚湯麵營養吧,但是新時代幹飯人普遍營養過甚,下飯菜,營養菜,這類詞,應該要過時了,不適應社會現狀了
4 這圖裡一大碗碳水滿滿,如果不是那種飯量很大且一直特別特別瘦的人,很難吃下這一碗,我只吃了半碗就不行了