補血食譜

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教你自制“四物膏”女人的福音

教你自制“四物膏”女人的福音的做法圖解 做法步驟

(純手工四物膏)能改善面色枯黃、延緩更年期、調節產後內分沁、補氣血。治療月經不調、量少、推遲、顏色異常、閉經、痛經、小腹涼、經期不定、體寒、宮寒不孕、雌激素減少、養宮、護宮、曖宮,產後月經不調、月子病。防治卵巢早衰,治療手腳涼、怕冷、宮寒不孕、體質差。
簡單幾步就能做出營養的四物膏,一起來學習吧。

用料  

白芍 360克
川芎 360克
熟地 400克
古方紅糖 300克
當歸 250克

教你自制“四物膏”女人的福音的做法  

  1. 準備製作四物膏的前一天晚上,在入睡之前,先將準備材料中的藥材都洗好,之後放入深口鍋中,倒入清水沒過藥材,蓋好鍋蓋浸泡。記住藥材要至少要泡上10個小時,這一點不能忽略了。

    教你自制“四物膏”女人的福音的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 第二天,往鍋里加些清水直至水面高出藥材5釐米的高度停止,之後放在爐上直接開火熬煮。等到水沸騰了以後則換成小火繼續熬,時間差不多爲4個小時。(之所以要加清水,是因爲經過浸泡之後,此前加的清水已經被藥材吸收了,這樣子水分就會減少。

    教你自制“四物膏”女人的福音的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 熬好了以後,要經過三次濾渣留汁過程,這三個部分很重要,必須要認真做好,一次都不能漏掉。

    教你自制“四物膏”女人的福音的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 第一次,先把要藥汁濾出來倒入洗了並且擦乾了的鍋中備用。之後往留有藥渣的鍋中加入清水,等水面沒過藥渣之後,再煮開並且用小火慢熬2個小時。
    第二次,同樣將藥汁濾出來,並且倒入放置第一次濾出的藥汁的鍋中。再將往留有藥渣的鍋中加水,這次可以少加一些,差不多是第一次的一般就足夠了。同樣將其煮沸,之後再慢2個小時。
    第三次,同樣將藥汁濾出來,並且與前兩次濾出來的藥汁混合在一起,也就是放在同一個鍋裏。

    教你自制“四物膏”女人的福音的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 最後將古方紅糖放入裝好藥汁的鍋中,用小火慢慢熬煮2個小時,直至膏體變得粘稠就可以了。

    教你自制“四物膏”女人的福音的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 待自然稍涼裝瓶儲存,每天一勺子衝大半杯(60度溫水)美麗女人由(四膏物)開始

    教你自制“四物膏”女人的福音的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 純天然食材中配搭出各式營養佳餚,吃出健康生活態度!

    教你自制“四物膏”女人的福音的做法圖解 做法步驟 第8張

小貼士

上面詳細介紹到了四物膏的做法,對於想要吃卻不會做的女人來說,請認真看一看,並且動手去做,試做幾次相信你會做出美味的四物膏。
注意忌喝人羣衆:
對裏面成份藥材過敏者
糖尿病患者
孕婦

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