補血食譜

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椰子烏雞湯(附開椰子小技巧)

椰子烏雞湯(附開椰子小技巧)的做法步驟圖

團購買了一箱椰子……所以就……

用料  

烏雞 5小塊
枸杞 6粒
紅棗(去核) 1顆
1片
少許,也可不放
椰子 1個

椰子烏雞湯(附開椰子小技巧)的做法  

  1. 開椰子:
    1⃣️1cm處把尖尖頭砍掉。

    椰子烏雞湯(附開椰子小技巧)的做法步驟圖 第2張
  2. 2⃣️斜刀將表層白色的軟殼削掉。

    椰子烏雞湯(附開椰子小技巧)的做法步驟圖 第3張
  3. 3⃣️削好如圖,露出光禿禿的硬殼。再用刀背敲打箭頭指的凸出位置。直到出現一圈裂縫。

    椰子烏雞湯(附開椰子小技巧)的做法步驟圖 第4張
  4. 4⃣️看!他裂了!用刀角將裂縫撬開。

    椰子烏雞湯(附開椰子小技巧)的做法步驟圖 第5張
  5. 開啟後先來幾口椰汁,喝到大概到紅線位置。emmm……2.3cm這樣吧。

    椰子烏雞湯(附開椰子小技巧)的做法步驟圖 第6張
  6. 過水:冷水放點料下烏雞,水沸騰後撈出雞肉

  7. 往椰子裏塞除鹽以外的所有用料。

    椰子烏雞湯(附開椰子小技巧)的做法步驟圖 第7張
  8. 蓋上小蓋紙,用烘培紙把它整個包起來。

    椰子烏雞湯(附開椰子小技巧)的做法步驟圖 第8張
  9. 隔水個40分鐘,我是直接扔高壓鍋~

    椰子烏雞湯(附開椰子小技巧)的做法步驟圖 第9張
  10. 40min後~開始享用。
    大家可以先嚐一口原味的。湯汁很鮮甜,其實可以不用放鹽調味哦。

    椰子烏雞湯(附開椰子小技巧)的做法步驟圖 第10張

小貼士

1⃣️媽媽說紅棗燉湯要先去核,不然容易燥熱。反正也不知道是不是真的。
2⃣️椰子汁很滿,一定要先喝一點,不然塞不下東西。🐔也不用很多真的幾塊就好~
3⃣️出來的湯汁只有半碗這樣,真真“一人份”。

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