當歸黃芪煲雞爪
用料
雞爪 | 20個 |
鹽 | 適量 |
姜 | 適量 |
枸杞 | 適量 |
當歸 | 9克 |
黃芪 | 10克 |
紅棗 | 6-7顆 |
桂圓 | 7-8顆 |
當歸黃芪煲雞爪的做法
雞爪剪掉腳趾甲後沖洗乾淨
雞爪冷水下鍋,加入薑片,焯水後撈起
把焯過水的雞爪用冷水沖洗乾淨,放一旁備用
將藥材洗淨
乾淨的鍋內加入適量清水,放入洗淨的藥材,煮滾後轉小火煲30分鐘,要先將藥材煲出味,湯才香濃哦(煲藥材的水量要約摸估計好,要在加入雞爪後,沒過雞爪的水量)
加入雞爪,煮滾後轉小火,如果水的分量少了,現在加水要加熱水哦
煲30分鐘雞爪已經開始軟糯了,加入適量的鹽調味,再煲10分鐘,關火,不要開啟鍋蓋,悶15分鐘(如果喜歡有嚼勁一點,可以適量縮短煮的時間,也不需要關火後悶雞爪)
小貼士
🥣不習慣當歸味可以減少一點當歸的分量,喜歡當歸味也可以適量多加點,但別放太多哦,當歸太多會有點苦的
🥣關於水的分量,也不是必須要加我寫的分量的,喜歡多喝湯,藥材味清淡一點可以加多點水,有當歸的湯,我偏愛喝藥味濃一點的
🥣煲湯加枸杞,一般是煲好前十來分鐘的時候才放,太早加枸杞會煮爛,營養流失,但也有磚家說,煲爛的枸杞營養還在,只是顏值不高了,我是無所謂它爛不爛,圖省事都是一起丟進去煲,介意的寶寶可以在加鹽調味的時候放枸杞
啃完爪子,湯也喝掉哦,精華都在湯裏呢