寶寶輔食♥時蔬蒸蛋餃

這道輔食適合10個月以上的寶貝。
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用料  

寶寶輔食♥時蔬蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋餃的做法  

1. 準備好所需食材

2. 肉末里加入牡蠣粉，姜粉調味

3. 胡蘿蔔，油麥菜切碎

4. 拌肉餡

5. 雞蛋攤成很薄的蛋餅

6. 用模具刻成花型

7. 包上肉餡，做成漂亮的形狀，上鍋蒸10分鐘左右。

8. 出鍋嘍！

小貼士

營養建議♥雞蛋中的蛋白質是最易於人體吸收的，我們可以把寶寶們不喜歡吃的蔬菜都做成餡料包在蛋皮的餃子中做成蒸蛋餃，讓寶寶充分補充蛋白質的同時也可以增加多種維生素和礦物質的攝入。
小貼士：對於小寶寶我們雖然不能用鹽調味，但是可以增加天然的牡蠣粉和姜粉來增添餡料的鮮味，讓食慾不好的寶寶愛上吃飯。