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寶寶輔食,荷包蛋溶豆

寶寶輔食,荷包蛋溶豆的做法步驟圖

自己做的輔食,很有成就感!

用料  

雞蛋 1個
奶粉(蛋白用) 13克
酸奶(蛋白用) 13克
玉米澱粉(蛋白用) 7克
奶粉(用於蛋黃) 6克
檸檬/白醋 2滴

寶寶輔食,荷包蛋溶豆的做法  

  1. 蛋白蛋黃分離

    寶寶輔食,荷包蛋溶豆的做法步驟圖 第2張
  2. 裝蛋白的盆一定要無油無水

    寶寶輔食,荷包蛋溶豆的做法步驟圖 第3張
  3. 把準備好的酸奶和奶粉混合一起攪拌,酸奶最好用比較濃稠的,類似安慕希這種

    寶寶輔食,荷包蛋溶豆的做法步驟圖 第4張
  4. 開始打發蛋白,蛋白加幾滴檸檬或者白醋,打到沒有大泡就加入玉米澱粉繼續打發,打到提起有小尖角即可

    寶寶輔食,荷包蛋溶豆的做法步驟圖 第5張
  5. 把已經準備好的奶粉和酸奶加入到打好的蛋白中,用勺子均勻翻拌,裝入裱花袋

    寶寶輔食,荷包蛋溶豆的做法步驟圖 第6張
  6. 烤箱預熱,裱花袋剪個小小的口,畫圈圈⭕放入到油紙,90°烘烤20分鐘

    寶寶輔食,荷包蛋溶豆的做法步驟圖 第7張
  7. 烤蛋白的時間可以用來做蛋黃部分,蛋黃部分很簡單,打發蛋黃至濃稠後加入6克奶粉,翻版均勻裝入裱花袋

    寶寶輔食,荷包蛋溶豆的做法步驟圖 第8張
  8. 取出蛋白,在蛋白上面擠出一丁點黃豆粒大小的蛋黃,90°繼續烘烤30分鐘。(取出蛋白後速度要快加入蛋黃,不然就會有點像我做出來的一樣有點點皺)

    寶寶輔食,荷包蛋溶豆的做法步驟圖 第9張
  9. 烘烤的時間需要根據自己的烤箱來定,每個人烤箱不一樣,這個可以自己慢慢把握多長時間。烤出來一捏就碎就成功啦。入口即化的感覺,非常好吃!

    寶寶輔食,荷包蛋溶豆的做法步驟圖 第10張
  10. 做好後就裝瓶啦,我的烤箱是迷你版,所以每次做的都不多。如果是雙層大烤箱按照我這個量可以一次烤完,會非常方便

    寶寶輔食,荷包蛋溶豆的做法步驟圖 第11張