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營養西紅柿🍅瘦肉湯

營養西紅柿🍅瘦肉湯的做法步驟圖

作爲廣東人,湯在桌上是必不可少的一道菜,很多時候因爲時間關係,不能每天熬湯,所以很多時候爲了方便只能做一些簡單快速又好喝的湯。西紅柿🍅含有豐富多樣的營養,不僅煮湯還是炒菜都是很受歡迎。

用料  

精瘦肉 少量
西紅柿🍅 3個
香菜 少量
胡椒粉 少量

營養西紅柿🍅瘦肉湯的做法  

  1. 將西紅柿🍅洗乾淨切塊,放入湯鍋內加水大火煮

  2. 瘦肉切片備用

  3. 待鍋內湯煮開後放入瘦肉繼續熬煮,同時加入胡椒粉

  4. 一般大火熬煮10分鐘左右,西紅柿熬出汁加入香菜和鹽即可起鍋

小貼士

這是一個很簡單的湯,一般10分鐘內即可完成,不僅營養,還方便。瘦肉應選擇精瘦肉,如果選擇含脂肪較多的,可能湯會比較油膩。不喜歡香菜的也可以選擇放蔥花。