肉末木耳燜飯
有時候來不及給家裏人準備豐盛的菜餚,不代表就需要將就湊合着解決。一頓飯,不僅是用來填飽肚子的,更是一家人聚在餐桌前,一起分享這份美好的紐帶。今天這道快手餐,簡簡單單,但營養和味道都在揭開電飯煲的那一刻,傳遞給了家庭裏的每一位成員。
富有嚼勁的木耳給予這道悶飯更豐富的口感,同時濃郁的香氣也讓平時吃慣了白米飯的小朋友食慾大開,全家人都能吃得很開心。
用料
大米 | 130g |
裏脊肉 | 100g |
黑木耳 | 8g |
生薑 | 1片 |
蒜頭 | 1瓣 |
玉米澱粉 | 5g |
老抽 | 2g |
鹽 | 1g |
清水 | 適量 |
肉末木耳燜飯的文章" target="_blank" >燜飯的做法
黑木耳提前用清水泡發好。
電飯煲按照平時煮飯的分量加入米和水,按下煮飯鍵開始煮飯。
蒜瓣和生薑切末。
瘦肉洗淨切片。
剁成肉糜。
把薑末、澱粉加入肉糜中,調入老抽,醃製15分鐘。
泡發好的木耳切丁。
熱鍋少油,倒入蒜末炒出香味。
加入醃好的肉糜,炒散開。
加入木耳,炒約2分鐘。
火不要開太大,免得木耳跳起舞來。倒入小半碗清水,加蓋燜煮2分鐘。
調入鹽,炒勻。
倒入煮至半熟的米飯中。
蓋回蓋子,繼續煮至米飯熟透。
電飯煲煮到時間後,揭蓋,拌勻,就可以開吃啦~
輕輕鬆鬆,但營養和味道一點都不將就~