寶寶薯條
每天都在換着花樣給周小桐做輔食,就是爲了保證她吃的更全面,營養更豐富,單純的土豆泥什麼的,周小桐不愛吃,單純的番茄周小桐也不愛吃,所以換種方式做給她吃,讓她感興趣的手指食物登場啦♥(寶寶薯條適合週歲+)
用料
食材: 土豆 | 半個 |
紅薯 | 半個 |
橄欖油 | 適量 |
原味椰蓉 | 適量 |
寶寶薯條的做法
土豆和紅薯切條狀,以寶寶手拿方便爲標準,泡水裏去下澱粉,五分鐘即可
熱水下鍋煮兩分鐘即可,要不然口感會差哦
煮好的土豆條和紅薯條,倒入橄欖油,也可以是自家的別的熱油,核桃油不建議哦,因爲核桃油高溫會破壞掉營養成分,橄欖油多倒點,保證沒根薯條都裹上橄欖油
倒入原味椰蓉,搖晃碗,使薯條均勻的裹上椰蓉
我又單獨倒了些椰蓉,一根一根的的裹,確保都能裹上椰蓉,口感會更好哦
180度十分鐘預熱烤箱,烤盤上鋪上烘焙油紙,把薯條均勻的放在烤盤裏,寶寶儘量不要吃油炸的薯條,烤薯條更加健康營養哦,預熱好的烤箱,根據自己家烤箱脾氣,我們家的設定的是180度25分鐘剛剛好*^O^*
剛做好,周小桐就迫不及待要吃了,搭配無添加的寶寶番茄醬,這樣蘸着吃的薯條,周小桐愛的不行♥
專心致志蘸番茄醬吃薯條的可愛模樣♥
小貼士
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