超級好吃且低脂的豆皮生菜卷

用料  

超級好吃且低脂的豆皮生菜卷的做法  

1. 生菜豆皮洗淨，黃瓜切條（可以放胡蘿蔔絲）
   

2. 辣椒切丁，大醬備好
   

3. 辣椒切丁，大醬備好
   

4. 熱鍋放油，然後炒一個雞蛋，隨後放入辣椒和大醬，炒1分鐘即可裝盤
   

5. 金針菇焯水2分鐘

6. 熱鍋放入金針菇，放入調好的醬汁，調好即可出鍋

7. 今天的配菜是孜然金針菇，大家可以自由發揮哈，萬物皆可卷🤩例如雞胸肉，雞蛋卷等等

8. 要好好吃飯，健康減肥，不要虧待自己喲

小貼士

前兩天的多油的食物吃太多，有點長胖😣所以這兩天更新點減脂餐，嘿嘿
step1：生菜豆皮洗淨，黃瓜切條（可以放胡蘿蔔絲）
step2：辣椒切丁，大醬備好
step3：熱鍋放油，然後炒一個雞蛋，隨後放入辣椒和大醬，炒1分鐘即可裝盤
step4：今天的配菜是孜然金針菇，大家可以自由發揮哈，萬物皆可卷🤩