【零鈉減脂餐】麻辣雞絲 食譜坊 減肥食譜 1.61W 大中小設定文字大小 參加減肥營,要求要吃完全沒有鈉的雞胸肉 用料 雞胸肉(熟) 100g 芹菜絲 洋蔥絲 胡蘿蔔絲 蔥絲 花椒 辣椒粉 檸檬汁 【零鈉減脂餐】麻辣雞絲的做法 雞胸肉煮熟手撕成絲 芹菜絲泡冰水會更脆,洋蔥絲泡冰水會去除辛辣 花椒熱鍋煸香打粉 拌在一起就好了 TAG標籤:零鈉 雞絲 減脂餐 麻辣 #