草莓甜菜Smoothie

顏色超級讚的一款smoothie，健康又好喝～

甜菜／紅菜頭／beetroot，我用的是熟的，可以用罐頭的，也可以自己買生的蒸熟。
想要稀的就多加些牛奶。
素食者可以換成椰汁，杏仁奶，豆奶或者加水，不過加水顏色是紅的，加奶類是偏粉的。

用料  

草莓甜菜Smoothie的做法  

1. 所有水果蔬菜都洗乾淨切塊，丟進料理機，加牛奶，打碎。搞定～

2. 榨汁機不行哦～

3. 甜菜長這樣