DAY2.不是減脂餐的減脂餐 食譜坊 減肥食譜 9.27K 大中小設定文字大小 要出門，所以食量還是稍微多了一些。今天用麪糊攤了幾個雞蛋餅、拿了半個來吃，材料裏其實磕個雞蛋會比較好（但是沒有雞蛋了QAQ）。然後就是常規的蔬菜蔬菜蔬菜。 用料 雞蛋 1個 西蘭花4 朵 蔬菜 若干 胡蘿蔔 五分之一根 紫薯 1個 麪粉 3勺 黃瓜 半根 聖女果 3顆 DAY2.不是減脂餐的減脂餐的做法 胡蘿蔔切片切丁，蔥花切碎 放入麪粉中，加適量水，攪拌均勻。（打顆雞蛋比較好吃），加一丟丟鹽。 小火放油，準備煎胡蘿蔔餅 餅成型 不是減脂的減脂餐 TAG標籤：減脂餐 Day2 #
