減肥除溼紅豆薏米水 食譜坊 減肥食譜 1.79W 大中小設定文字大小 用料 薏米 2把 水 看鍋的大小 赤小豆 2把 減肥除溼紅豆薏米水的做法 一直都知道紅豆薏米水除溼，但一直一來都買錯了紅豆！切記：（1.紅豆一定是赤小豆，纔有除溼的作用！2.薏米偏涼性一定記得要先炒一下去下涼性）兩種食材提前用開水泡一晚更容易熬製。很多時候減肥體重高居不下也是因爲我們體內的溼氣太重、檢查喝除溼瘦身！ TAG標籤：薏米 除溼 減肥 紅豆 #
