減肥食譜

當前位置 /首頁/自制美食/減肥食譜/列表

超級掉秤減脂的網紅超模水

超級掉秤減脂的網紅超模水的做法步驟圖

網紅超模水效果真的是槓槓的!!!每天一早空腹喝,然後一天正常吃,是正常吃哦不要暴飲暴食,八點以後不要再吃夜宵了!!!
      這個依舊是便便通暢水,重點是真掉稱啊,我第一天就掉了1.5斤!!!!
      小夥伴們別猶豫,趕緊做起來!食材可以前一天晚上準備好放密封袋放冰箱裏。

用料  

黃瓜 半根
蘋果 半個
香蕉 1根,大的半根
檸檬 半個個
羽衣甘藍 3片

超級掉秤減脂的網紅超模水的做法  

  1. 黃瓜切片,蘋果切丁,香蕉切段,羽衣甘藍切絲
    圖片裏我又懶了,所以用的羽衣甘藍粉😂

    超級掉秤減脂的網紅超模水的做法步驟圖 第2張
  2. 半個檸檬擠水,小心不要把籽擠進去
    加水沒過食材打榨汁
    破壁機,果汁機,料理棒均可

    超級掉秤減脂的網紅超模水的做法步驟圖 第3張
  3. 成品就是這樣的,每次都想拉個花

    超級掉秤減脂的網紅超模水的做法步驟圖 第4張