蘆筍炒口蘑 食譜坊 減肥食譜 2.37W 大中小設定文字大小 用料 蘆筍 10根 口蘑 10個 蒜 1瓣 黑胡椒鹽 適量 鰹魚粉 少許 蘆筍炒口蘑的做法 蘆筍和口蘑洗乾淨。 口蘑切厚片,蘆筍刮皮、切段。 蘆筍焯水。 熱鍋,放入適量油,炒香蒜片。 放入口蘑,炒軟。 放一點鰹魚粉。 放入蘆筍,略微炒炒。 放入適量黑胡椒鹽。 出鍋前嚐嚐味道,不夠味再加點鹽,起鍋裝盤。 TAG標籤:口蘑 蘆筍 好吃 蘆筍炒口蘑 #